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Notre programme individuel de prévention a été construit en collaboration avec des professionnels de santé. Sa démarche pédagogique vous permet d'aborder de façon simple et pratique les thèmes qu'il développe.

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    Explorez les thèmes majeurs de la santé : sommeil, mémoire, audition, équilibre alimentaire, stress, addictions...

  2. 2

    Apprenez activement par auto-évaluation (questionnaire), information (fiche repères), mise en situation (jeux et outils pratiques)

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    Repérez les bonnes pratiques à adopter au travail, au quotidien et avec votre entourage

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